你适合潜水吗？

没有一件运动是适合所有人的，潜水也不例外。即使这样，潜水依然还是一个老少皆宜，大部分人都可以参加的活动。

◎首先，有年龄限制吗？
　　潜水者并不存在严格的年龄限制。但是，由于年龄过低的人对潜水知识的理解会不太确定，所以大多数潜水组织规定取得潜水证书的最低年龄为十岁，各地会略有不同。并且对潜水活动的要求也有所不同。

◎其次，潜水跟游泳有什么关系？

很多人会问，不会游泳能潜水吗？作为一个深水的娱乐活动，不会游泳的人，也可以潜水。
　　潜水不是游泳比赛，不比快，不比游的远。但是一个潜水的人至少要是喜欢水的，喜欢呆在水里。

◎那我游泳很好，对潜水有帮助吗？
　　当然！如果可以轻松的游个几百米、对深水不会恐慌、在水中任意可以睁开眼睛、水性好的人，学习起来要轻松很多。

　　这是因为不会游泳的人相对要比会游泳的人，在水里时，容易恐慌。人一慌，学习和判断的能力就下降，自信也下降，然后，恶性循环…你知道的。游泳健将也相对更适合从事潜水和潜水职业。

　　另外，不会游泳的人，至少要学会，没有时间限制的情况下，使用面镜，吸管，脚蹼的游泳300米。

◎然后，我近视怎么办？

　潜水是不能带眼镜的，而是面镜，连鼻子带眼睛套在里面的。近视眼当然可以潜水，不然全世界那么多潜水员都没有近视眼了？堪称神奇。近视的人很少会绝对不能干一件事情，但显然是很不方便的，尤其在跟运动有关的时候。
　　近视的人可以有两种选择
　　一是带近视度数的面镜，
　　二是使用抛弃型的隐型眼镜。
　　但是，不鼓励初学者使用隐型眼镜，在你还没有掌握很好的潜水技巧的时候，在水下镜片容易被冲走。或者可能造成紧张。

◎最后感冒可以潜水吗?

   感冒时进行潜水是不被推荐的，除非以下的问题你都回答‘YES’，否则感冒时你最好不要下水。塞住一个鼻孔，你可以轻易的用另一个鼻孔呼吸吗?
　　1.如果你感冒刚好，那你是不是至少二个小时以上不用拧鼻涕?
　　2.你是不是可以轻易的在岸上作耳压平衡?
　　3.距离你有发烧、出冷汗症状，是不是至少间隔一天以上?
　　4.如果你感冒刚好，那你是不是至少二个小时以上没有咳嗽?
　　5.如果你正在吃药，你的下一次用药时间是不是至少在潜水结束二个小时之后?

　　总的来说，健康状况良好，心理成熟，具有良好判断力和自律能力的人将更适合潜水。
　　有些身体疾病，还真是不太适合潜水，尤其是关于心、肺、耳、鼻、神经类的严重疾病。如果你不了解中间的具体标准，就需要医生给出专业的意见。

以下列举了的状况，如果是，那就需要拿到医生意见和确认的证明后，才可以参加潜水活动。
　　你是否可能或正打算怀孕？
　　有否吃定期医生指定的药物？ 
　　是否年龄超过45岁并且： 
　　--有吸烟习惯; 
　　--高胆固醇; 
　　--家族遗传性心脏病或中风。
　　哮喘，运动时呼吸有困难 。
　　经常性严重花粉过敏 。
　　经常性感冒，鼻窦炎或支气管炎 。
　　肺病 。
　　气胸(肺萎陷) 。
　　动过胸肺部手术 。
　　幽闭或空旷恐惧症 。

　　有行为问题 

　　正服药抑制癫痫症、中风、痉挛 。
　　正服药抑制周期性偏头痛 。
　　常暂时性失去知觉或昏倒 。
　　经常因晃荡(晕船晕车等)而严重不适 。
　　曾发生潜水意外或减压病 。
　　经常性的背部问题 。
　　动过背部手术 。
　　患糖尿病或正服糖尿病药物。 
　　手术，受伤或骨折后出现手脚的活动问题 。
　　无法做中度运动(如十二分钟内步行1.5公里) 。
　　患高血压或正服高血压药物 。
　　患心脏病或曾经心脏病发 。
　　动过心绞痛或心脏手术 。
　　动过耳鼻喉手术 。
　　有耳疾，失去听觉或不能平衡 。
　　乘飞机或登山时无法平衡耳朵气压 。
　　血液失常或流血现象 。
　　患疝气(小肠气) 。
　　胃溃疡或动过胃部手术 。
　　动过结肠手术 。
　　滥用毒品或酗酒。