如何变身潜水老手

所有的潜水员最开始都是潜水小白。很少人有与生俱来的潜水天赋，我们绝大多数人都需要通过经验的不断积累和反复的练习来提升我们的潜水技能。

有些中性浮力大神在水中可以毫不费力，但他们刚开始潜水的时候可能也是个“水下搅拌机”；那些能熟练掌握吐泡泡技能的潜水教练，可能刚接触潜水的时候连调节器怎么用都搞不明白。也就是说，潜水员在水下做的某些事情可能会让TA看起来像个“潜水新手”。作为一个潜水小白不应该受到鄙视，但有一些坏习惯和错误对于新手来说是可以很好地避免的。

在这里提供给潜水新手的一些小Tips，让你在学习过程中完美躲避以下“雷区”：

1、过度依赖你的装备

潜水小白经常会过度依赖低压充气阀和排气阀来控制自己下潜和上浮。我的教练曾很多次告诉我，“你的BCD可不是电梯。”

通过练习，积累经验和认真地训练，绝大多数潜水员在潜水的过程中都可以学会通过调息来控制中性浮力。学会在刚刚下潜的时候尽量把使用充排气阀的限度控制在最小，并且只在升水的时候有控制地排气。

2、追赶海洋动物

当你成为潜水员之后，你很快就会发现即使是最小的鱼也可以游得离你很远。遗憾的是，当有些潜水新手发现了一只海龟或者其他有意思的海洋生物时，他们往往会拼了命地往前追，直到把它们吓跑。其实，在潜水的过程中尽可能地保持平静，才是与海洋生物相处最好的方式。

3、不要尝试超出能力范围的事

有一些类别的潜水（深潜、沉船和洞穴潜水）需要特殊的训练和其他一些条件。你要谨记一点，你确实在OW课程中学到了很多，但并不是学到了所有的技巧。作为一名新手潜水员，你不应该向任何人来证明自己，并且必须对自身的安全予以足够的重视。如果你在水下感觉很不舒服，一定不要再进行下潜活动，而要选择上游。

如果你还不能控制好自己的中性或者其他技能，那就先不要急于去尝试水下摄影。你可以选择提升自己的技巧和学习AOW以及其他专长课程。另外，你还可以尝试一下不同类型的潜水课程，例如干衣，水下摄影等等。这些其实都是和中性浮力、水下导航专长相辅相成的课程。

4、不愿寻求帮助

要想在有浪的海面或摇摆不定的船上移动沉重的潜水装备也不是一件容易的事情，所以潜水还是一项需要buddy的运动。同样，有些潜水员在船潜的时候觉得在水中穿脱装备更方便。那就带着面镜、脚蹼和呼吸管跳入水中，再请工作人员把其他装备给你。这是个很正常的请求，许多有经验的潜水员都希望自己能早点这样做。

5、用手划水和骑自行车式的踢蹼

用手臂划水可能在泳池中非常奏效，但在水肺潜水时不能总是划水，否则你会在潜水时消耗氧气更快，会让你更疲倦。用手臂划水和骑自行车式的踢蹼也是新手潜水员标志性的动作。可以选择学习顶尖中性浮力专长课程帮助你改善潜水的姿势，延长你潜水的时间并且减少你携带的配重。

5、随意触碰海洋生物

无论有意无意，新手潜水员都可能会触碰珊瑚礁。只看不碰是潜水的黄金法则之一，这样不仅可以保护潜水员受到不必要的伤害，还可以保护水下的环境。

6、想一天就把海底世界看遍

想要潜水剩气是需要时间和实践练习的，不过潜水小白可以通过调节呼息延长你的潜水时长。很多对海洋怀揣着激情的小白很着急，想一潜就看遍整个海底世界，殊不知慢下来的好处会更多。不仅可以省气，也可以让你观赏到更多想象不到的海底风情。

7、使用不合适或不熟悉的装备

使用不合适的装备或者自己对装备不熟都会透示出你是个潜水新手的事实。不会使用自己的电脑表，装备过大都会给你的潜水带来安全隐患。许多经验丰富的潜水员也都是在不断潜水的过程中拥有了一套适合自己的潜水装备。

其实，每个人都是从潜水小白走来的，所以没有必要去评判别人的潜水水平。对于我们来说，越多人的接触、参与和分享海底世界的美丽才会给我们带来更多地快乐。

与其他的运动相比，潜水对初学者永远敞开着友好的大门。这样的快乐，你是否已经心动？

编辑：赵宁