潜水前应注意的几大事项

潜水包括休闲潜水、军事潜水、工程潜水、竞技潜水等，而通常所说的潜水运动是指休闲潜水。休闲潜水并不挑战极限，而是在保障安全的前提下尽情地亲近自然，享受海洋带来的乐趣。但海底世界始终不是适合人类生存的环境，这就需要潜水爱好者在寻找快乐的过程中兼具高度的安全意识。

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1.充分做好体能准备

潜水是一种需要良好身体素质和较高注意力的运动。因其活动范围在海平面以下，与人们生存的陆地环境有很大差异，这就要求潜水爱好者在下水之前确保自己拥要有充沛的体力和精力。

如果你打算在某一天进行潜水运动，那么最好在潜水之前不要有酗酒、熬夜和其它过度劳累的行为，否则很容易在水下出问题，而水下的任何一点差错都可能是致命的。

2.正确选择潜水目的地

每种海洋生物都有其独特的习性和生存环境，选择潜水目的地主要看潜水爱好者的潜水目的，也就是想去海底看什么。理想的潜水目的地海水清澈干净，可以看到自己预期的海洋生物和海底景色，并且有较高的安全保障。

此外，应确定潜水目的地拥有安全完善的配套设施，而提供的压缩空气品质是判断潜水点好坏的重要标准。潜水时要背着下水的压缩空气瓶不是自备游泳装备，而是由潜水基地提供的，若压缩空气的质量没有保障，无异于背着定时炸弹在潜水。建议学习高氧潜水课程，一般高氧潜水气体的配置品质要求高，洁净度也比较有保证。

3.紧急情况下使用高压氧舱

一般来说，几个潜水基地会共用一个高压氧舱，高压氧仓对于潜水者的救助作用不亚于“速效救心丸”。休闲潜水又被称为可以直接回到水面的潜水，是指发生危险时，潜水员可以直接由潜伴带至海面，但上升速度最好不要超过18米/分钟，并且每5米做3分钟安全停留。

如果在水下发生紧急情况，没有经过安全缓冲的时间就到回到水面，因压力的迅速变化可能会引起潜水者昏迷。这时候，高压氧舱就派上了用场，它可以模拟水下的压力变化状况，使昏迷者慢慢适应从水下到水上的压力变换。

4.陌生环境和特殊潜水必备潜水军刀

潜水是一项完全依靠外界装备来生存的运动，装备就是生命。除了被称作“三宝”的面镜、呼吸管、蛙鞋，为保证安全性，还要准备专业潜水服、潜水刀和写字板等潜水装备，它们会在关键时刻派上用场。潜水服分为干衣和湿衣两种，一般的休闲潜水都是穿不防水的湿衣，也就是说潜水服不会将海水与人的皮肤隔开。

在陌生环境或者特殊潜水的状况下，潜水刀绝对是必备的，因为有些陌生环境中的水下情况是未知的，潜水员很有可能会被水草缠绕，更有人曾经被渔网套住过，这时候，一把小小的潜水刀就能救一条人命。

人们在水下的交流方式主要靠手语，但一些初学者在水下因紧张可能会忘记手语的含义，并且一些复杂情况仅通过手语不能清楚地表达，在这些情况下，潜水写字板是非常必要的。潜水专用的写字板和写字笔，能让潜伴之间的沟通更顺畅。

5.重视潜水电脑表的作用

潜水电脑表是水下的指示灯和生命计。大多数潜水初学者都不愿投入一笔资金去购买，觉得有潜水的入门的装备“三宝”就够了。实际上在你决定要玩潜水的第一天开始，你就需要潜水电脑表。在学习潜水的时候，大多数时间是跟随教练的步伐，深度、时间都是由教练控制，当你脱离教练，开始自行潜水之后，这些问题就只能由潜水电脑表来接手。

有些人认为在潜水中跟着潜导就不需要潜水电脑表了，但一个潜导有时需要带领几个人潜水，他只是你的向导，不会负责具体的水下事务。在水下，每个人的情况都不一样，也许只是比潜导低几米，多潜了几分钟，也许后果就很严重。而潜水电脑表可以帮助你记录下水时间、深度，计算安全停留时间，帮你制定合理的潜水计划。

6.严格执行潜水规则

潜水绝对是一项要求严格技能的运动，现在国际上很多高标准的潜水证如PADI都要求在开放的自然水域进行考试。开放水域的情况比封闭的游泳馆更为复杂，涉及到水温变化、洋流等各种情况，虽然考试的难度有所增加，却是对潜水爱好者负责的一种表现。

而潜水执照也是有严格限制的，比如休闲潜水和技术潜水的执照是不同的，休闲潜水最多只能下潜39米，有潜水爱好者，执照本来是不到39米的，他却跟着教练自行下潜到40米的深度，结果出现了“氮醉”的现象，像喝醉了酒一样，神志不清地做一些奇怪的举动，还好潜伴及时救助了他，否则后果不堪设想。

7.洞穴潜水需要专业执照

洞穴潜水需要专门的执照，没有考过执照的人，最好不要抱有侥幸心理，海底的洞穴通常是环环相套的，很可能进得去出不来。沉船潜水也是相同的状况。曾经有一个潜水爱好者不听潜伴的劝阻，进入了海底的一艘沉船，由于沉船入口和出口很少，他进去以后就迷路了。最后出来的时候，随身携带的压缩空气已经所剩无几，险些丢了性命。在潜水运动中最忌讳的就是侥幸心理，很多人都是因此丧命的。

8.不会游泳勿冒然自行潜水

经常有人问到，不会游泳能不能潜水，其实不会游泳的人在潜导的帮助下可以学习潜水，但不要冒然自行潜水。在一些休闲潜水娱乐项目中，经营管理人员为盈利宣称不会游泳也能安全进行潜水，其实这非常不负责任。

潜水是在水下进行的运动，潜水者进出海平面，有相当一部分时间是需要在水面上的，不会游泳是有一定危险的。并且不会游泳的人大多对水是有恐惧感的，也不能完全放松地投入到水中体验潜水运动。所以，想学潜水，最好先把游泳练好。

9.正确衡量身体状况

目前对于休闲潜水的年龄没有严格限制，但未成年人需在家长的看护下进行潜水运动，参与潜水者必须无哮喘、糖尿病等病史，并且要避开中耳炎等疾病的发病期。

潜水者要清楚自己的身体状况，对自己的潜水执照和潜水能力有正确的衡量，在能力范围内进行潜水运动。另外，严谨的态度很重要，水下运动稍一疏忽就可能带来致命的危险。

10.陌生海域需当地潜导带领

很多潜水爱好者喜欢到陌生的海域去潜水，这样每一次都能看到新奇的景色和海洋生物，每次潜水都有不同的体验。但同时，对新环境的未知也存在着危险，尤其是海底世界，更是有很多未知的情况。这就需要有经验的潜导带领，最好是在当地有多年潜水经验的人，这样才熟悉当地的天气情况，潜水海域的特点，以及知晓哪里可以看到漂亮的鱼，何时会遇到捣乱的洋流等。

当然这个潜导一定要有正规的潜水执照，否则经验再丰富也要慎重考虑。另外，在下水之前与潜导进行充分的沟通是十分必要的，各地的语言、风俗习惯不同，潜水手语也有差别，潜水之前的沟通是潜水安全的保证。

11.信任但不依赖潜伴

休闲潜水运动有“潜伴”制度，通常入水的两个人互为潜伴，这是保证潜水者安全的一个重要措施。在潜水之前，潜伴之间除了沟通交流，一项重要的任务就是互相检查装备，潜水爱好者大昕有一次被潜伴检验出了他自己没发现的安全问题，在互检装备时，潜伴发现他的呼吸管出现问题了。

与潜伴一起潜水可以互相帮助，共同欣赏美丽的海底景色，但也不能因此麻痹大意，有很多人出事都是因为对潜伴有依赖心理，忽视了自身应该注意的问题，从而酿成事故。

12.潜水后切勿高空飞行

很多人把旅行的时间安排的很满，在一个地方潜水之后，马上就想开始下一行程。乘坐其它交通工具还好，但如果潜水之后立即进行高空飞行，是存在着一定危险性的。

高空的气压与陆地不同，而陆地与水下又相差很多，所以高空飞行之后立即进行潜水会引起身体极大的不适。正确做法是，在潜水之后至少休息一天，把体内的氮气完全排空，再乘飞机离开。

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- PADI的常用潜水员等级 -

由于潜水运动日益流行，许多潜水组织应运而生。目前世界上的潜水组织有好几百个，由于经营策略和方法上的不同，其知名度、普及率、国际化等的程度有所差异，专业潜水员要通过技术潜水组织的认证，而一般潜水爱好者可以通过休闲潜水组织考取潜水执照。PADI（潜水教练专业协会）成立于1966年，其教育系统普及地区为全世界各地区。PADI专注于开发与设计水肺潜水训练课程及其训练教材，详细维护并记录每一个等级潜水员的资料，期望建立具备全球公信力的潜水员资格认证体系。

  


1.OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员）

简称OW，开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识。课程包含有5节室内课程、5节游泳池实习课程及4次海洋的实习课程。参加学员必须年满15岁。

2.ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）

简称AOW，课程提供参加学员不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜等。课程须完成5次开放水域潜水（开放水域进阶潜水员）或9次开放水域潜水（开放水域进阶加级潜水员）。参加学员必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。

3.EMERGENCY FIRST ACTION（第一紧急反应）

医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程，此课程主要为医疗训练，没有潜水课程，所以参加人员不须具备任何潜水资格；课程时数约8小时。 在PADI系统中，如果学员已经通过了国际红十字会的CPR（心肺复苏）训练，可以不学习EFR。

4.RESCUE DIVER（救援潜水员）

救援潜水员课程是学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。课程包含有5堂学科级12项救援练习。参加学员必须具有开放水域进阶潜水员或其他同等级资格。

5.SPECIAL COURSES（潜水专长课程）

潜水专长课程属於短期的特殊专长课程，课程安排通常为1~2天，主要是2～4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。

6.MASTER SCUBA DIVER（名仕潜水员）

当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。

7.DIVER MASTER（潜水长）

潜水长是进入潜水教学训练的第一站，持有潜水长执照之潜水员可以从事潜水导游或协助潜水教学的训练工作。潜水长课程包含有三个主要内容∶潜水理论与知识、潜水技巧及实际海洋实习经验。

8.ASSISTANT INSTRUCTION（助教）

助教之课程是提供参与之学员更深入的了解潜水教学训练的专业知识及技巧。课程内容包含有在教练的监督下与学员实际的海洋实习课程，是最好的潜水教练养成教育。参加学员必须具有潜水长资格。

9.INSTRUCTOR DEVELOPMENT COURSE IDC（教练培训课程）

当学员完成教练培训课程时，即可从事教练之工作，并可培训学员至助教之资格，但不能从事专业潜水训练之教学。教练培训课程提供了潜水教学之技巧及专业知识，课程包含至少18堂的课程，含盖了所有教学的的理论及实际潜水的技巧。 参加学员须完成9堂室内课程、游泳池课程及海洋实习课程。通过教练培训课程之学员则可以参加教练检定考试。